МЕНЮ

ДИЕТА ПО 4 ГРУППЕ КРОВИ

диета по 1 группе крови

Перед тем как подробней рассказать о рекомендуемой пище для людей группы крови AB(IV) вкратце охарактеризую основные черты обладателей данной группы крови и их сильные стороны.

Четвёртая группа крови возникла после массовой миграции рас и связано с смешением второй и третьей групп крови ( группа крови эволюционная ). Для обладателей этой группы крови характерны положительные стороны 2 и 3 групп крови. Сильными сторонами является гибкий иммунитет и стабильная нервная система, сочетает положительные качества 2 и 3 группы. Слабые стороны - открытый иммунитет подверженный микробным инфекциям, слабое пищеварение.

Рекомендации по принимаемой пище - сбалансированная диета.

Хорошо воспринимаются продукты :

• почти всеядны, мясо, рыба, молоко, крупы (кроме гречки), бобовые, овощи (оливки, кукуруза) и фрукты,
• кофе, зеленый чай, травяные чаи.

Плохо воспринимаются продукты :

• мясо ветчина, красное вино, пшеница и гречка, кукуруза,
• липа, алоэ.

диета по 2 группе крови

диета по 3 группе крови

диета по 4 группе крови

Основные принципы подбора диеты по группе крови. 2009